Love_恩祈菈(05Y06M)和貝兒(03Y06M)生活記錄與作息

網路隱遁的這一年,遊走於學校、圖書館裡,試著消化大量的論述與研究,完成教授要求的一篇篇小論文以及功課。其間也到新加坡南洋理工大學取經,體會理論落實於每間課室的可貴,汲取科技始終奠基於人文的精神,帶著這些衝撞內心的感動回到臺灣,繼續將小小的種苗,播灑於孩子的心田。

彷彿螞蟻般的孜孜不懈,終究會在我們的生命中留下些什麼,一天24小時的時間裡,肩上有著妻子、母親、女兒、媳婦以及職場工作者、在職進修者等角色,在轉換之間逐漸調整適合自己的分配比例,長久練習下來,無形中養成了分配時間的紀律,換來更多家人的笑聲和內心的平靜。

和大部分的工作者一樣,白天工作量已消磨許多精力,諸多個在孩子睡後,仍起身挑燈的日子,才驚覺成為母親後,是強大的意志力支撐著多元角色的自己。然而,在變動不已、力不從心,人言四起的當下,我也疲倦、也困頓。因著不斷的禱告,重拾安定與力量,方能繼續往前行。

學習的面向廣闊無邊,在遇見越多專業與高階後,越是看見自己的渺小與彈性,猶如一塊海綿體,浸潤於學海無崖中,諸多年少的執著、渾沌逐漸得到釋懷與寬容,足以滋養心底一塊暖暖的地帶,誠摯感謝曾遊走於身邊的人事物,無論正面與否,都潤澤也強壯了彼此的內心質地。

恩祈菈和小貝兒在這一年的變化,也讓J直呼時間過得太快,而想留住她們此時的天真稚嫩太不容易。於是,在難以停下來的光陰裡,我試圖記憶稍稍模糊的畫面,描繪起孩子到這世界第三、五年的靜好歲月,或許,能構起給倆老往後坐在搖椅上慢慢聊的小小確幸。

Angela 05Y04M / Isabelle 03Y04M 攝於阿里山,全家一起出遊,讓婆婆可以抱抱心愛的小孫兒們,培養祖孫情誼,是歷經諸多人事已非之後的珍惜陪伴。

Angela 05Y05M 攝於彼得潘兒童牙醫診所。恩祈菈張大了嘴巴,得意的向媽媽展示:我五歲沒有蛀牙,下排中間第一顆門牙(乳牙)今天就要掉了,感謝老師和孩子說了牙仙子的故事,讓恩祈菈好期待乳牙掉落後,會出現小禮物呢!

Isabelle 03Y05M 小貝兒學姐姐,露出兩排潔白的乳牙,大方給溫柔的醫師阿姨檢查口腔,零齵齒、輕鬆過關,抱走護士姐姐準備好的造型氣球。

Angela 05Y06M / Isabelle 03Y06M攝於桃園中正機場,臺灣。這次到新加坡修課,帶著家人提前出發,於正式上課之前,先進行田野調查(笑)。走訪馬來西亞和新加坡當地名勝古蹟,也讓小貝兒有記憶以來的第一趟國際旅行,充滿了家人們的祝福。

Angela 05Y06M / Isabelle 03Y06M 攝於樂高樂園,馬來西亞。此行的第一站就是赫赫有名的樂高樂園。要拍一張大家都看鏡頭的全家福真不容易,感謝幫拍的路人甲,還有快笑不出來的自己。

還好有先跟老妹借來一台行動推車,讓出門在外的兩姐妹,需歇腳時還有推車可使用,尤其是三歲的小貝兒還有午睡的習慣,只要一放上推車就秒睡。全家還可繼續跑行程,絲毫不受影響很方便。

補足精神,爸爸帶著恩祈菈和貝兒坐上適合幼童的遊樂設施,升高不到一半,小貝兒開始激動起來,哭臉叫著不要玩了;恩祈菈則笑臉全開,逐漸適應不同感官所帶來的刺激。

館內有樂高小積木所拼出的巨大人偶牆,孩子們在此聚精會神、流連忘返。

還有VR/ AR科技所展現的互動牆,爸爸唱作俱佳的說著北方巫婆的魔法故事,孩子們著迷不已,並利用這道牆的互動效果讓孩子感受到實際「魔法」的魅力!

貝兒嚷著要坐小火車,還非拉著爸爸一起不可。無奈的巨人爸爸只能努力擠進狹小的座位,陪著女兒繞好幾趟的火車之旅。

戶外還有童軍營地的探險區,五歲的恩祈菈從需媽媽陪伴的第一次探險,到獨力爬上四層樓高的溜滑梯,當克服萬難完成任務後,所帶來的成就感,滿溢秀氣的臉龐。

Angela 05Y06M 超刺激的Lego Race是VR結合雲霄飛車,爸爸帶著恩祈菈勇敢挑戰,小貝兒和媽媽則在樓下為其鼓掌,原因是媽媽的心臟實在無法負荷(笑)。

Angela 05Y06M / Isabelle 03Y06M 攝於Hello Kitty Town,馬來西亞。女孩們看見自己喜愛的Kitty,開心得跳了起來呢!

還有孩子們熟悉的湯瑪士火車和小酷動畫,簡直樂不思蜀了。

孩子們最愛的餅乾活動,就是Kitty造型餅乾,倆姊妹邊吃邊做,貝兒還沒做完一半,裝飾的巧克力即將完食,細心的工作人員幫忙補上,最後終於完成可愛的餅乾。恩祈菈細心呵護這片餅乾直到隔兩天後的晚上,才開始享用。

倆姊妹看見精美不已的Kitty床鋪,央求爸爸家裡也買一張(笑)。小貝兒還真的躺在枕頭上,直呼好舒服:我可以在這裡休息等你們回來找我。

Angela 05Y06M / Isabelle 03Y06M 館內還有女孩們的芭蕾課,有芭蕾老師帶領孩子練習基本舞步,上完課還頒發學習證書,真是太可愛了。

Angela 05Y06M / Isabelle 03Y06M 新加坡的遊樂天堂:聖淘沙。坐計程車進入聖淘沙,搭乘免費的捷運線來到海洋世界。館內小而美,中英文版的魚類介紹很用心,對於炎炎午後,帶孩子沉浸在寓教於樂的海生館,緩慢旅遊的腳步,也是很好的選擇。

Merlion是新加坡的地標,恩祈菈和貝兒也來上幾張觀光照。剛好是新加坡的第53年生日,到處充滿著歡慶的意味,貝兒也因為喝到第一口當地的珍奶,而興奮的大叫:媽媽!這珍珠牛奶實在是太好喝了。

Angela 05Y06M / Isabelle 03Y06M 傍晚,闔家欣賞在海邊極富盛名的燈光水舞秀:Wing of Time (時光之翼),引人入勝的劇情加上聲光效果,讓小傢伙們盡興而歸。隔天一早,搭乘可一覽新加坡風光的摩天輪,每座皆有舒適的冷氣,不感一絲熱氣,孩子們睜大眼睛看著逐漸變小的地景,說自己好像天使飛到天上了。

Angela 05Y06M / Isabelle 03Y06M 讓孩子駐足不前、思思念念的,就屬繽紛色彩的養樂多和精致的摩天輪音樂盒。這款養樂多添加維他命,有不同的口味,孩子們很愛。

♥ 關於恩祈菈(5Y6M)與貝兒(3Y6M) 作息

場次 時間 動作
1 07:00 ~ 07:30 早餐 (各類食物泥+豆漿)、精力湯
07:30 ~ 兩人上課去,感謝爸爸接送
08:00 ~ 10:30 在校的工作時間 (假日:在家工作時間)
10:30 ~ 11:30 在校的運動時間 (假日:教會主日/拜訪阿嬤)
11:30 ~ 12:30 午餐時間
12:30 ~ 14:00 小睡1~1.5小時 (恩祈菈已不睡,進行靜態活動)
→貝兒白天唯一一場小睡縮減為1小時,已足夠。
2 14:00 ~ 15:00 教室故事時間 (假日:點心時間)
15:00 ~ 16:30 下午上課時間
16:30 ~ 18:30 媽媽接兩人下課,游泳、舞蹈和畫畫時間
18:30 ~ 19:30 全家一同晚餐
19:30 ~ 19:40 兩人刷牙、更衣
19:40 ~ 20:00 進入睡眠模式:說故事+禱告+全家熄燈
20:00 ~ 07:00 連睡11小時

Isabelle 03Y06M 此時的貝兒一如當年才剛剛上幼稚園的恩祈菈,喜歡在窗簾後和姐姐玩躲貓貓。

♥ 關於恩祈菈(5Y6M)與貝兒(3Y6M) 睡眠

貝兒兩歲多(33個月大)和恩祈菈一起上學去,很快適應幼兒園的作息,兩個孩子中午仍保持一次小睡,午休時間大約1~1.5小時。整天的睡眠時數約為12~13小時。這一年來,孩子們已上學,育兒調整方向逐漸轉為教養與行為問題。感謝從小調整的作息已固定下來,讓孩子們順利銜接幼兒園生活,也讓倆老有更多時間去面對教養的討論與執行。

Angela 05Y06M 五歲大的恩祈菈,在各方面比起四歲時更有自信,勇於表達自己的想法,此時的情緒是逐漸浮現的問題。 

♥ 關於恩祈菈(5Y6M)與貝兒(3Y6M) 飲食

早餐 全家一起用餐:食物泥+堅果+玉米片+水果+自製豆漿。
午餐 學校用餐:蛋白質+蔬菜+澱粉類+水果。
下午 水果或是鹹粥一小份。
晚間 全家一起用餐:蛋白質+蔬菜+澱粉類。
→ 貝兒和恩祈菈已戒睡前奶,早餐時間有補充豆漿。

→ 兩人一天進食3次正餐。

此時小傢伙長高趨勢飛快,體重增加倒是還好,看起來兩人是精瘦體質。恩祈菈(5Y6M) 115公分,17公斤。貝兒(3Y6M) 107公分,15公斤。然而,姐妹倆有明顯的飲食偏好。恩祈菈喜愛蔬果植物,不喜肉類,唯有魚肉是可被接受的動物性蛋白質。貝兒就相反了,喜愛肉類和澱粉類。每次姐姐吃不完的,總是聽貝兒說:「沒關係,通通都給我,我幫妳吃。」

家人們疼惜孩子,常會分享好吃的甜食、點心、澱粉類食物。後來,看到貝兒蠶食鯨吞的吃法,全家為了孩子的健康著想,也只能幫忙貝兒限制飲食(冏),尤其是澱粉類過與不足皆需注意。

Angela 05Y07M / Isabelle 03Y07M 攝於大舅棗園,苗栗。為了讓孩子對於食物更有感受性,倆老連兩週帶孩子們到苗栗摘大舅親自種的鮮甜棗子。孩子們在烈陽之下工作不到半小時,紛紛躲在棗子樹下納涼,終於有機會親身體會農夫的辛勞與食物成長的不易,更加珍惜每一份入口的食物。

♥ 關於恩祈菈的情緒

隨著貝兒跟著恩祈菈到蒙特梭利學校上課,扣除睡眠時間,倆人幾乎有12小時相處在一起地時間。朝夕相處,難免有所爭吵。然而,恩祈菈在五歲到五歲半的這半年,情緒不是很穩定。

我和J經常交換對孩子們的觀察與看法,發現在放學時間、或要求無法被滿足的當下,她常有情緒爆炸的情況發生。我們也思索放學時間,是看到媽媽的時候。所有在校發生的不安、委屈,能毫無保留地在媽媽面前,得到宣洩與安慰。

於是,接孩子放學時,我先將自己調整成靜音振動模式,準備孩子可在車上使用的小水果,帶孩子們洗完手上車後,用愉悅的語氣開始彼此的對話:「寶貝!今天好玩嗎?」如果孩子情緒穩定,會聽到:「今天好玩啊,我們有打水仗。今天還有跟XXX一起玩,我覺得很開心。」如果不穩,孩子通常就會保持沉默。

這些情緒糾結的日子,逐漸摸索出母女間的相處之道。通常,我會先選擇車上他們喜歡的音樂,拿出水果讓他們吃。安靜了一陣子,就會聽到恩祈菈自己說出今天的心情。如果她願意問我的看法,我的做法是同理→聆聽→問問題→共同找答案。幾次練習下來,有時只是同理孩子的感受,她就能自己找到出路。

Angela 05Y05M / Isabelle 03Y05M 小貝兒跟著恩祈菈姐姐一起收集每日的caterpillar貼紙。集滿一條毛毛蟲,就可以和媽媽一起做件特別的事情。有了這個動力,恩祈菈總興致勃勃的問:「媽媽!今天的挑戰是什麼?我好想趕快集滿唷!」

一次只有一個要求,只要達到目標,就給微笑貼紙。集滿後,媽媽二話不說,言出必行,孩子更是樂此不疲。育兒之路是一輩子的牽掛,即使如此,爸媽還是有抓狂的時刻(笑)。因此,我們更常向上帝禱告,在心裡換位思考:要用更中性的態度、更溫柔的引導、更堅定的理解來引導孩子。

♥ 關於孩子的學習

Isabelle 03Y07M 貝兒站在教室門口,看著姐姐進門習舞,自己卻步在門口。媽媽靜靜的陪伴,有些害羞的小貝兒和姐姐一起換上了喜歡的舞衣,決定在教室外面認真的看著老師和其他小朋友。

Isabelle 03Y07M 媽媽轉身看見在教室外那條長長的街道上,三歲的貝兒用著自己的速度示範每一個舞蹈動作,不徐不急期待那自然漾在孩子臉龐的微笑,才能長長久久的學習。

 關於愛

Angela 05Y07M / Isabelle 03Y07M 爺爺離開這世界已有九個月了。每天帶著孩子為在天堂的爺爺祝福,真實的對話在孩子心中發酵,都相信小樹因著爺爺對我們的愛,長的茂盛強壯!

Angela 05Y07M / Isabelle 03Y07M 難得聚集一堂的孩子們,有著彼此成長不可或缺的手足之情,只是…要一同看鏡頭也實在太難(冏)。

Isabelle 03Y07M 三歲的貝兒牽著兩歲的菠菠,很開心的告訴媽媽:我好喜歡菠菠唷!

Angela 05Y07M / Isabelle 03Y07M 孩子的成長不能等,探訪年邁的阿祖也刻不容緩。曾照顧陪伴J的外婆已高齡九十幾,讓貝兒和恩祈菈知道阿祖的故事,更加明白能在此時為阿祖祝福禱告,多麼感恩。

Angela 05Y07M / Isabelle 03Y07M 深愛孩子們的J在下班後,衣服還來不及換下,挺著一身的疲憊,仍奮力摘下女兒愛的龍眼,少少幾顆,吃到孩子口中的是爸爸無盡的愛。

恩祈菈來這世界五年,貝兒也來三年了呢!謝謝孩子們,用最大的努力向父母親證明自己長大了;謝謝孩子們,讓媽媽看見自己的軟弱、為了回應孩子,願意每日更新自己,更謝謝一直付出愛的家人、朋友和師長,讓孩子們生活在情感豐沛的美好時光。

 

感謝尊重原創,註明出處 

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